At binde sine løbesko

De fleste seriøse løbe ved det sikkert allerede, men jeg har faktisk aldrig fået det at vide og derfor linke jeg til en video som visser den helt korrekte måde at binde sine løbesko på.

Jeg får ikke selv løbet, min knæ er helt færdigt.

God vind til jer andre og jeg håber jeg snart kommer igang igen.