Mine løbe kammerat sms'ede mig og spurgte om jeg ikke ville med ned og løbe med løbeklubben. Det er jo en fin aftale, så det gjorde jeg. Den mindste tur nogle løber den dag er 8 km, lige i overkanten, men det kan vel klares.
Var lidt slidt til sidst, men turen var længere, vi talte mere og tempoet var højere end jeg normalt løber i. Men det er sgu hyggeligt og turen kan stille og roligt udvides til 10, 12, 15 og 17 km. Dog en anelse koldt idag.
På søndagen skal vi i Parken og løbe motionsløn, det bliver næste tur.
Har ikke været så obs på kosten, denne uge er tilvænnings uge, det vil sige mindre mad og det rigtige mad på arbejdet. Nu skal det bare på plads herhjemme.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar