Var ude og løbe 5 km i onsdag i et ok tempo, ingen problemer.
Skulle løbe en 7-8 km idag, men allerede ved 4 km begyndte det at gøre ondt i låret. Jeg kortede derfor turen af til kun 5.6 km da jeg bare tog den mest direkte vej hjem.
Jeg er faktisk lidt i vildrede om hvad jeg skal gøre, det kommer tilbage lige meget om jeg holder pause eller har haft en tur uden problemer.
Jeg spekulere på om det kan sidde et andet sted. Prøvede engang nogle problemer med lægen som mærkede som en fiber. Humpede rundt i 3 uger, gik så til fys som sagde at det sad i 3 ryghvirvel, den satte han så på plads og dagen efter spillede jeg håndbold uden problemer.
Det var muligvis et forsøg værd.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar