Pause er forbi

Så er vores valgfrie pause forbi, en uge uden løbe træning. Vi tog ellers løbetøjet med til Lalandia, for det kunne jo være, men vi endte med at være fornuftige og holdte os helt i ro.

Så ugen sluttede med en familie hygge weekend i Lalandia med 2* ost og rødvin og søndag aften på Bones med Soft Ice til dessert. Sikkert ikke det bedste for vores kur. En kur som jeg også skylder at fortælle jeg om. En succes historie uden lige.

Men ikke i dag.

På tirsdag løbe vi en 5 km og håber på det er uden smerter, hvis det er tilfældet smider vi et par km ekstra på, på tirsdag ellers nøjes vi med 5 til. Søndag står den så på første afdeling af Frost Cup.

Det bliver en hård weekend, 2 julefrokoster, 2 hånddbold kampe og så lige 10 km Frost Cup.

God uge.